YOGA · FREEDIVING · SNORKELLING · Marea Roșie

Safari de Yoga și Freediving în Marea Roșie

Cursuri de freediving de la zero, delfini sălbatici, grădini de corali și sesiuni de yoga la cerere — dimineața, la prânz sau seara. Două rute în Marea Roșie: Sataya Dolphin House și Sha'ab El Erg. Un instructor pentru freediving, unul pentru yoga, ambii la bord.

MAX. OASPEȚI

NOPȚI

INSTRUCTORI

Toate

NIVELURI

DOUĂ RUTE

Două rute de safari pentru snorkelling în Marea Roșie.

Ambele rute sunt construite în jurul întâlnirilor cu delfinii sălbatici și recifelor de snorkeling puțin adânci. Experiența la bord este identică — doar locația și portul de plecare se schimbă.

Sataya Dolphin House

⚓ Pleacă și se întoarce din Port Ghalib

Reciful Sataya din sudul Mării Roșii găzduiește un grup rezident de 50–100 de delfini rotatori sălbatici pe tot parcursul anului. Laguna este calmă, puțin adâncă și limpede — perfectă pentru scufundări libere și snorkeling. Întâlnirea aici este mai lungă și mai apropiată decât majoritatea experiențelor cu delfinii din Egipt, deoarece reciful este izolat, iar traficul cu bărcile este minim.

🐬 Delfini sălbatici rotitori — resident pod, year-round

🪸 Coral curat — remote southern reefs, minimal boat traffic

🌊 Lagună liniștită — ideal for freediving courses and beginners

🏝 Ancore adăpostite — quiet evenings, no noise

Sha'ab El Erg

⚓ Pleacă și se întoarce din Hurghada

Sha'ab El Erg este o lagună de recif din nordul Mării Roșii, cu o colonie rezidentă de delfini spinner. Delfinii se odihnesc aici dimineața — fiind pe un liveaboard, ești ancorat în lagună înainte ca bărcile de zi să sosească, oferindu-ți cea mai bună fereastră a zilei cu cei mai puțini oameni în apă. Grădini de corali sănătoase, orașe de anemone, raze pe platourile nisipoase.

🐬 Delfini spinner — resident pod, best early morning

🪸 Grădini de corali — anemones, clownfish, reef fish

🦅 Raze cu pete albastre on sandy patches

🤿 SS Thistlegorm — optional day trip for certified divers (OWD+)

APNEE

Cursuri de Freediving în Marea Roșie — Pentru Toate Nivelurile.

A curs de freediving în Marea Roșie, Egipt is unlike any pool training. At 28°C with 20+ metre visibility and wild dolphins nearby, the motivation to hold your breath longer is built into the environment. Our on-board Instructor de freediving certificat AIDA și SSI teaches complete beginners through to intermediate level — no prior experience required.

Marea Roșie este unul dintre cele mai bune medii din lume pentru a învăța freediving-ul: apă caldă, liniștită în ancoraje adăpostite, vizibilitate excelentă și o viață marină care îți oferă un motiv să vrei să rămâi sub apă mai mult timp. Conexiunea dintre controlul respirației, relaxare și adâncime devine mult mai intuitivă atunci când mediul este atât de captivant.

Scufundarea liberă și yoga se întăresc reciproc direct — tehnicile de pranayama și de reținere a respirației din yoga se transpun imediat în apă, iar concentrarea calmă a scufundării libere adâncește practica meditației. Mulți oaspeți consideră aceasta cea mai semnificativă parte a săptămânii.

AIDA 1 / SSI NIVEL 1

Introducere în Freediving

Teoria apneei, egalizării, reguli de siguranță, sesiuni în piscină/apă puțin adâncă, primele scufundări în apă deschisă. Nu este necesară experiență.

Certificare AIDA / SSI disponibilă

AIDA 2 / SSI LEVEL 2

Curs de Scufundare Liberă

Scufundări mai adânci, egalizare Frenzel, apnee mai lungă, abilități de salvare, scufundări în ape deschise până la 20m. Potrivit după Nivelul 1 sau cu experiență anterioară.

AIDA 2 / SSI Level 2

PRACTICĂ

Sesiuni de Freediving Ghidat

Deja certificat? Ședințe ghidate cu instructorul la recife, întâlniri cu delfinii și apă deschisă. Nu este necesar un curs.

Certificare necesară

SNORCHEL

Snorkeling în Marea Roșie — Delfini, Corali și Țestoase.

Snorkelingul este coloana vertebrală a ambelor rute – sesiuni multiple zilnic, ghidate, cu echipament complet asigurat. Nu este necesară certificare sau experiență, doar să te simți confortabil în apă.

Întâlniri cu Delfini Sălbatici

Sataya sau Sha'ab El Erg · în fiecare dimineață

Ghidul este în apă cu tine. Înainte de fiecare sesiune există un briefing — mișcă-te încet, rămâi orizontal, lasă delfinii să aleagă distanța. Sesiuile de dimineață devreme sunt cele mai productive: apă mai calmă, delfini mai calmi, iar bărcile de zi nu au sosit încă.

Sesiunile Recifului de Corali

Sesiuni zilnice după-amiaza la locurile de recif

Între sesiunile cu delfinii, barca se deplasează către ancoraje în recife de corali — ape puțin adânci, calme, cu o viață marină extraordinară. Anemone pline de pești-clovn, raze cu pete albastre pe fundul nisipos, țestoase, pești de recif în toate culorile. Marea Roșie, la 2–8 metri adâncime, este la fel de impresionantă ca orice zonă mai adâncă.

Țestoase marine

Iarba de mare Abu Dabbab · Ruta Port Ghalib

Abu Dabbab este un golf lângă Port Ghalib, renumit pentru țestoasele marine care îl locuiesc — țestoase verzi care pasc pe pajiștile de iarbă marină în ape foarte puțin adânci. Snorkelingul aici este o întâlnire lentă, fără grabă, la 1–3 metri. Unul dintre cele mai vizitate locuri de pe ruta sudică, din motive întemeiate.

Sesiuni de seară și noapte

Ancore în lagune liniștite · la cerere

Acolo unde condițiile permit, sunt disponibile sesiuni de snorkeling seara de pe barcă – viața recifului este diferită după lăsarea întunericului, iar experiența de a pluti în apa caldă și neagră cu o lanternă este una pe care oaspeții o descriu ani de zile. Organizate la cerere, ghidate, doar în ancoraje sigure.

YOGA ȘI MEDITAȚIE

Yoga la Marea Roșie — La Cerere, Orice Stil.

Instructorul nostru de yoga de la bord este disponibil pe tot parcursul săptămânii pentru sesiuni pe puntea solară. Nu există un program fix — sesiunile sunt aranjate de grup în funcție de ceea ce se potrivește în acea zi. Trei intervale orare disponibile zilnic, toate la cerere.

Toate stilurile sunt binevenite — Hatha, Vinyasa, Yin, Restorative, Pranayama, meditație ghidată. Terasa solară poate găzdui întregul grup, oferind o vedere panoramică la 360° a Mării Roșii. Se asigură saltele.

Dimineața

Practica Răsăritului

Güneş güvertesi · kahvaltıdan önce · genellikle 06:30–07:30. Günün en iyi ışığı ve en sakin deniz durumu. Pranayama ve nefes tutma çalışması, ardından gelen sabah serbest dalış seansıyla doğal bir şekilde eşleşir.

Miezul zilei

Odihnă și Refacere

Punte umbrită sau salon · între sesiunile pe apă · de obicei 13:00–14:00. Practică Yin sau restaurativă — mai lentă, mai profundă, concentrată pe recuperare între sesiunile în apă.

Seara

Meditație la apus

Puntea solară · pe măsură ce lumina scade · de obicei 18:00–19:00. Meditație ghidată, exerciții de respirație sau Hatha ușor. Adesea, sesiunea pe care oaspeții și-o amintesc cel mai mult — marea, lumina, liniștea.

Toate sesiunile la cerere — fără obligația de a participa. Instructorul se adaptează preferințelor, nivelului și energiei grupului din acea zi.

OPȚIUNI DE SCUFUNDARE

Opțiuni de Scufundare — Reciful Mării Roșii și Thistlegorm.

Scufundarea liberă și snorkelling-ul sunt în centrul atenției — dar scufundarea cu echipament este disponibilă pentru cei care o doresc.

🤿

Intro / Descoperă Scuba

Nu este necesară certificarea. O sesiune cu un instructor PADI — instrucțiuni, practică în apă puțin adâncă, apoi o scufundare supravegheată până la 5m pe un recif calm. Disponibil pe ambele rute. Nu la Thistlegorm.

📋

Scafandri Certificați — Scufundări la Recif

Oaspeții certificați OWD+ se pot alătura scufundărilor ghidate pe recif alături de snorkeleri. Aceleași locații, adâncimi diferite. Echipament de închiriat disponibil — confirmați la rezervare.

🚢

SS Thistlegorm (Ruta de Nord)

Cea mai faimoasă epavă din Marea Roșie — o navă de marfă britanică din Al Doilea Război Mondial, scufundată în 1941. Excursie de o zi disponibilă pe ruta Sha'ab El Erg pentru scafandri certificați (minim OWD). Opțional, cost suplimentar.

💨

Nitrox 32% — Gratuit

Toate scufundările la bord utilizează gratuit Nitrox 32%. Este necesară certificarea Nitrox. Scafandrii fără certificare fac scufundări cu aer. Cursul de specializare Nitrox este disponibil la bord.

MAI MULTE LA BORD

Săptămâna este a ta.

🍌

Activități Acvatice

Barcă banană, plimbări cu tuburi gonflabile, paddleboarding. Disponibile la cerere între sesiunile de apă.

🔥

Grătar pe insulă

Grătar pe plajă în anumite ancoraje — pește proaspăt, carne, tot tacâmul, gătit pe insulă la apus. La cerere.

🌅

Puntea Solară și Odihnă

Fără un program fix, timpul dintre sesiuni este cu adevărat al tău. Citește, dormi, privește marea. Nimic nu este obligatoriu.

💆

Masaj — La Cerere

Nu există un terapeut de masaj permanent la bord. Se poate aranja ca un terapeut să se alăture pentru o săptămână — întrebați la rezervare. Cost suplimentar.

🍽️

Catering Halal cu Pensiune Completă

Toate mesele incluse. Băuturi răcoritoare, cafea, suc proaspăt. Opțiuni vegetariene, vegane și fără gluten disponibile — anunțați-ne la rezervare.

🌙

Ancorat în tăcere

Serile la ancoră în golfuri protejate — departe de porturi, hoteluri și zgomot. Genul de somn pe care majoritatea oamenilor nu l-au mai avut de ani de zile.

PENTRU CINE ESTE ACEASTA SĂPTĂMÂNĂ

Safari de Freediving și Snorkeling — Pentru Cine Este.

ÎNCEPĂTORI COMPLET

Nu ai mai făcut niciodată scufundare liberă

Cursul începe de la zero — teorie, tehnică de respirație, egalizare, siguranță. Apa din Marea Roșie este caldă, calmă și limpede. Instructorul a predat persoane de toate vârstele și nivelurile de condiție fizică. Nu trebuie să fii un înotător de un anumit nivel pentru a începe.

FREEDIVERI EXPERIMENTAȚI

Împinge-ți Adâncimea și Timpul

Deja certificat la nivel AIDA 2 sau superior? Marea Roșie la Sataya oferă apă deschisă, vizibilitate excelentă și cea mai bună motivație posibilă — delfini sălbatici. Instructorul este disponibil pentru sesiuni ghidate în adâncime, rafinarea tehnicii și antrenament. Aceasta nu este o excursie doar pentru începători.

YOGI ȘI MEDITATORI

Adâncește practica

Pranayama și freedivingul sunt aceeași practică abordată din direcții diferite. Tehnicile de reținere a respirației întăresc ceea ce știi deja, iar experiența plutirii în adâncime în tăcere produce o stare de prezență pe care podeaua unui studio rareori o egalează.

SNORKELERI

Nu este necesară pregătirea de freediving

Nu trebuie să faci freediving pentru a avea cea mai bună săptămână din viața ta aici. Delfini, țestoase, grădini de corali, raze — toate accesibile cu o mască și labe de înot în apă caldă și puțin adâncă. Snorkelingul este un program complet în sine. Freedivingul este o opțiune, niciodată o obligație.

FAMILII ȘI GRUPURI MIXTE

Toți cei din Apă

Copiii fac snorkeling cu delfinii. Adulții practică freediving sau urmează cursul. Scafandrii certificați merg mai adânc pe recif. Toată lumea mănâncă la aceeași masă seara. Barca și săptămâna sunt suficient de flexibile pentru a face orice combinație să funcționeze.

NON-DIVERI ȘI NON-ÎNOTĂTORI

Marea este încă acolo pentru tine.

Nu te simți deloc confortabil în apă? Puntea solară, sesiuni de yoga, grătar pe insulă, activități acvatice de pe barcă. Să fii pe un liveaboard fără să faci scufundări sau snorkeling este o alegere validă — iar săptămâna este concepută astfel încât fiecare să aibă ceva de făcut în fiecare moment al zilei.

CE INCLUDE

Ce este inclus în Safari-ul tău Liveaboard

✓

Instructor de freediving la bord

Săptămână completă, cursuri și sesiuni ghidate incluse

✓

Instructor de yoga la bord

Sesiuni la cerere — dimineața, la prânz, seara

✓

Echipament de snorkeling

Măști, labe de înot, tuburi pentru toți oaspeții

✓

Sesiuni ghidate de snorkeling și freediving

Ghid în apă la fiecare sesiune

✓

7 nopți de catering complet

Toate mesele, băuturi răcoritoare, cafea, suc proaspăt

✓

Transferuri de la aeroport

HRG (Hurghada) sau RMF (Marsa Alam / Port Ghalib)

✓

Covorașe și accesorii de yoga

La bord, pentru toate sesiunile

✓

Activități acvatice

Barcă banană, paddleboard, tub gonflabil

○

Taxa de certificare freediving

Cursul de certificare AIDA/SSI se taxează separat

○

Scufundări și echipament

Disponibil ca opțiune suplimentară — confirmați la rezervare

○

Excursie de scufundare SS Thistlegorm

Doar ruta de nord, necesită OWD+, cost suplimentar

○

Terapeut de masaj

Poate fi aranjat la cerere — cost suplimentar

○

Alcoholic beverages

Disponibil la bord, facturat separat

○

Asigurare de scufundare

Obligatorie pentru scafandri — necesară asigurarea proprie

REZERVĂ-ȚI SĂPTĂMÂNA

Rezervă-ți Safari-ul de Freediving și Yoga în Marea Roșie.

Verifică datele disponibile sau scrie-ne direct — te vom ajuta să alegi ruta și cabina potrivită.

We're here to help, 24/7.